e protein

Cwicze od okolo 2lat, niestety tak jak to bywa z przetwami. Dawniej wszystkie skladniki staralem sie uzupelniac dieta. Jakies 2 miesciace temu postanowilem kupic sobie bialko, zakupilem Olimp 80 Egg Protein. Bialko mi sie w sumie podoba, w smaku dobre, gazow nie mam, ale co do efektow to raczej kiepsko. Czy ktos probowal tego bialka, i mogl by mi [...]

Witam mam pytanie odnośnie tych produkyów : - BCAA Activlab Xtra + Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g :-) Dostałem to zestawienie jako dodatek do mojej diety na masę i chciałbym się dowiedzieć kiedy i jak mam to dawkować . wiem że białko ( rano po pierwszym posiłku , nie nadczo bo organizm się jeszcze nie obudził do przyjmowania biłka / po [...]

Jaka jest rozniaca ?? CZy kreatyna daje (beztluszczowa masa)tylko efekty gdy sie ja bierze? Czy lepszy jest np. System protein na w miare beztluszczowa mase ? DZieki z góry :)

witam. mam 180 cm wzrostu i waże 75kg. ćwiczę 4 miesiące i chciał by zacząć brać systam protein 80 z olimpu oraz kreatyne. dziennie jestem w stanie zjeść w posiłkach ok 50-60 g białka. ile zażywać tych protein? chodząc na siłke chce między innymi pozbyć się tłuszczu z brzucha, czy jest to możliwe jak będe stosował diete białkową i proteiny?

Witam. Co sadzicie o 3D Protein Treca, jako o bialeczku do popijania po treningu? Bo waham sie miedzy tym bialkiem, ktorego niewatpliwa zaleta jest cena, a Whey'em Ultimate. Pozdrawiam.

Whey Protein 82 - WITALMAX Witam Czy te białko będzie się nadawało to uzupełnienia białka w diecie ? Zamiar mam je brać tylko w szkole , 30-35 g.Czy proponujecie coś innego ? Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-08-31 19:38:58

Mam białko System Protein Olimpa ale jest zonk bo termin ważności jest do 02.09.2003r więc chciałbym się dowiedzieć czy moge jeszcze coś z tym zrobić np. zmieszać z gainerem Olimpa Whey gainer 4000 czy to juz sie do niczego nie nadaje. Proszę o konkretną wypowiedź "Jestem twardy bije prosto w pysk nie spuszczam gardy, Ja i kumple mamy stalowe [...]

[...] bardziej dbałem o to aby wykształcić jakąś tam sylwetkę niż zbierac masę.Jestem budowy ektomorfika.Teraz rozpocząłem trening na mase i mam zamiar zakupić carbo 4kg i system protein 80 1,25kg z olimpa dla uzupełnienia diety.Nie jestem do końca pewny wyboru dlatego piszcie jeżeli znacie coś lepszego za mniej więcej podobną cenę.Jeśli ktos juz to [...]

Niegdy nie jadłem ani ostrovi,ani 3D protein z trecka.Chciałbym ,zeby ktoś pomógł mi wybrac,bo obie wersje to tanie białoko problem tylko w tym które lepsze???

Witam Jedni piszą tak a inni siak... 3 pełne miarki to jest wreszcie 50g czy 100g ? stosują pełne coś mi szybko ubywa po paru dniach. Na środku miarki jest kreska, może jedna płaska miarka to jest do tej kraski w środku właśnie ? Dzięki i Pozdrawiam

Chodzi mi o te produkty oczywiście: http://www.sfd.pl/OLIMP_Carbo%26reg%3B-t294794.html http://www.sfd.pl/OLIMP_System_Protein_80%26reg%3B-t295167.html Jestem ektomorfikiem (55kg-173cm), 16 lat, chce zacząć robić solidne ACT, chce elegancko "spuchnąć". No i pytania: W jakich porach oraz w jakich ilościach powinienem spożywać te produkty w dni [...]

Witam :) chcialem sie zapytac o pewna sprawe a mianowicie...niedawno zjadlem cale 3kg Egg Protein smak truskawkowy i musze powiedziec to najleepsze bialko jakie jadlem do tej pory ale...ostatnio kupilem 1kg Egg Protein smak truskawkowy i...wielkie zdziwienie bo bialko smakujue truskawkowo ale z posmakiem jajka i jest slonawe? od czego to zalezy ze [...]

trzy sztuki do sprzedania 2 x wanilia 1 x czekolada punkty sa, allegro jest, dluga data, nowe, zafoliowane 145 zl/sztuka bo chce sie juz pozbyc ;-) wawa/lodz odbior osobisty Zmieniony przez - wylliam w dniu 2011-11-24 15:24:12

hmm chialbym abyście się wypowiedzieli czy bailko trec'a(3D protein) i (Dextro Juice) Olimpu nadaja sie na pierwszy kontakt z odzywakmi ?? cwicze jakis czas juz i chiclabym sie wspomoc na poczatek tak delikatnie nie za mocno wiec pomyslalem ze bialko i jakies weglowodany typu dextro moga byc dobre co o tym ssadzicie czy da to rezultaty??

Witajcie, Pragnę poinformować was, iż powoli zmieniamy design naszego kultowego produktu – Whey protein 81+. Zaczynamy od smaku czekoladowego w opakowaniu 750g, czekajcie na kolejne atrakcyjne zmiany:-) Oto najnowszy wzór opakowania: http://i41.tinypic.com/2rw288p.jpg Zapraszamy do komentowania. Co sądzicie, jak podoba wam się nowy design w [...]

Jak w temacie, smak biała czekolada. Możliwość odbioru osobistego w Krakowie. Cena 35zl /SFD/2016/11/5/75542ba1749f454e93da82c15b6fb024.jpg /SFD/2016/11/5/e7013777b901497d8bc1d5dd627d45bb.jpg Zmieniony przez - farel94 w dniu 2016-11-07 15:26:11

niewiem za bardzo co wybrac może jakaś rada z aszej strony waże 92kg ale jakoś tak chce budoawać mase mięśniową i niewiem co będzie lepsze jakieś proteiny wysokobiałkowe czy gainer niechce przybrać na wadzeco będzie lepssze myśle przeznaczyć na ten cel 180-210zł dzięki za rade i pomoc. P.S jestem po cyklu z kreatyną mono

Cześć, Mam takie głupie pytanie, co to jest? Czy to zwykłe białko które mogę sobie dodawać do posiłków? Dostałem to od ciotki no i myślę że to dobry początek aby sobie zacząć ćwiczyć z dietą bo do tej pory jechałem tylko ćwiczeniami. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_HI-Anabol_Protein-opis26464.html#opinie O to produkt. Nie wiem co to jest, [...]

[...] z nastepujacymi odzywkami: HyperLean FX7 Spalacz z T2: 1 tabletka ranno naczczo TCM 1100: 4 rano naczczo 4 po treningu BCAA : 10G przed treningiem Animal: po posilku whey protein gold standard: po treningu I tutaj mam kilka pytan. - Czy wedlug Was dawkowanie jest ok ? - czy BCAA zazywac rowniez w dnt ? Wiek 25 lat, dieta jest 2200 kcl z [...]